“度日如年”的感受是怎样产生的，哪些因素会影响我们对时间的感知

该理论认为，“生物钟”让我们感觉到时间的流逝。 但这个生物钟远非完美，许多因素都会影响它，扭曲我们对时间的主观感知。

通过 | 克里斯蒂安贾勒特

翻译|李翔

编辑| 文静

原文发表于《科学焦点》2023.07期

像脉搏起搏器一样的“生物钟”

人类和其他一些动物擅长准确估计短暂的持续时间，这导致心理学家推测我们有某种内置时钟。 关于这种时钟，有一个影响深远的理论：生物体内的时钟就像一个脉冲起搏器，释放的脉冲被“电池”接收，使我们感受到时间的流逝。

但我们都知道，这个生物钟远非完美，许多因素都会影响它，扭曲我们对时间的主观感知。 对此的一种流行解释是，它的工作原理是加快或减慢起搏器传送脉冲的速度。

以大多数人担心的从高处坠落为例。 研究表明，当我们感到害怕时，带有内置时钟的起搏器会进入超速状态，脉冲频率也会升高。 这会导致电池接收更多脉冲，导致我们高估时间长度。

例如，在 5 秒跌倒的情况下，如果测量时间流逝的累加器以更快的速率“充电”，则跌倒者可能会感觉到已经过去了 7 秒。 换句话说，主观感觉的时间似乎比实际的时间要长，所以你会感觉时间的流逝变慢了，从而产生了日子如年的感觉。

即使感觉时间变慢了也不会发生奇迹

科学家们用药物模拟了同样的效果。 增加神经系统唤醒的兴奋剂往往会导致人们高估时间的速度（认为它变慢），而抑制唤醒的镇静剂往往会让人低估时间的速度（认为它加速）。

如果你喜欢看电影，你可能会发现，动作片中的主角在遇到突发事件时往往会经历时间变慢的情况，这让他们对正在发生的事情有超强的感知。 如果现实中也能如此，那就太酷了。

但遗憾的是，2007 年的一项研究表明情况并非如此。 科学家让志愿者落入安全网，并向他们展示坠落时快速移动的图像。 事实证明，虽然志愿者确实感觉时间变慢了，但他们识别图片的能力并没有提高。

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